Kąpiele leśne idealna odpowiedź na uzupełnienie witaminy D i obniżenie cholesterolu
Sylwoterapia, kąpiele leśne, uziemienie, to hasła, które coraz częściej słyszymy w radio, telewizji oraz czytamy w poczytnych...
Styczniowa foccacia
2 szklanki mąki, 1 szklanka ciepłej wody, ½ kostki twarogu, 1 opakowanie suchych drożdży, 2 łyżeczki oleju, sól, pieprz, 2 łyżki...
Ból gardła i kaszel w domu nam nie straszny
Zioła od zawsze towarzyszyły człowiekowi. Były to pierwsze lekarstwa, które są z nami do dzisiejszego dnia. Metodą prób i błędów...
Zaburzenia snu leczone wg tradycyjnej polskiej medycynie ludowej
Człowiek wg. statystyk przesypia 1/3 swojego życia, są to bardzo ważne chwile dla organizmu. Gdy śpimy nasz organizm odpoczywa,...
Brzmienie Świata z lotu Drozda i ciasto pokrzywowe
Serdecznie zapraszam Was do posłuchania audycji pt.: O pokrzywach, kanibalach i jamie chomika. LINK: https://open.spotify.com/episode/7fP...
Leśny jadłospis na kwiecień i podpowiedzi co zebrać do domowej apteczki.
Kwiecień plecień poprzeplata, trochę zimy trochę lata! Pomimo, że pogoda zmienna jest, rośliny bardzo dobrze dają sobie radę. Na leśnych...
Leśna apteczka: Rośliny gojące rany, skaleczenia i hamujące krwawienie
Będąc w lesie czasami coś nam się przydarzy. Nie życzę wam tego, ale lepiej wiedzieć niż nie wiedzieć, jak w takich przypadkach sobie...
Tłuszcze, białko i dobra kondycja mózgu
Tradycyjna polska medycyna ludowa traktuje nie tylko o roślinach/ ziołach, ale również o minerałach i produktach od zwierzęcych. Idealnie...
Tradycyjna polska medycyna i zaburzenia snu współczesnego człowieka
Sen. Bardzo często sen traktujemy po macoszemu. Towarzyszą nam słowa: odeśpię później, nie mam czasu na sen, wyśpię się na zapas......
Leśna apteczka: Dziewanna
Każdy wie, jak wygląda dziewanna. W Polsce jest ich trochę. W ziołolecznictwie najwięcej uwagi poświęca się dziewannie wielokwiatowej,...